Top.Mail.Ru
app-banner close btn
app-logo

Приложение Stroynee

Первый в России цифровой помощник в борьбе с лишним весом — эксклюзивно для пользователей Седжаро®
Stroynee — бесплатное приложение для всех!
Видит ваше похудение и поможет дойти до результата.
  • Контролируйте главное — еда, спорт, сон, настроение, уколы препаратов
  • Питайтесь по науке - «Гарвардская тарелка» вместо сложных калькуляторов
  • Худейте по методикам лучших — экспертные курсы,
    чек-листы и подкасты
    от врачей, тренеров и психологов.
  • Следите за прогрессом - наглядная шкала достижений за неделю
  • Для тех, кто худеет с «Седжаро» — эксклюзивный
    20-ти недельный тренинг
app banner app examples

Нажмите, чтобы скачать

app-store ru-store

Сканируйте, чтобы скачать

Первый в России цифровой помощник
в борьбе с лишним весом — эксклюзивно
для пользователей Седжаро®
app-logo Открыть
в приложении

Спасибо!

Ваш результат был отправлен на указанную вами почту

Спасибо!

Ваша заявка отправлена

Оставьте свои данные и мы пришлем вам на почту результаты теста, рекомендации по питанию, основанные на Гарвардской модели тарелки, а также рекомендации ВОЗ по физической активности
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению

Внимание

Вы уже сохранили свой результат
Письмо с индивидуальной ссылкой придет на указанный e-mail в ближайшее время

Внимание

Убедитесь, пожалуйста, что вы
выбрали верный объем талии.
Если этот пункт вызывает у вас затруднения,
просто пропустите его

Спасибо!

Спасибо за вашу заявку,
мы свяжемся с вами в ближайшее время

Тирзепатид (Мунджаро, Седжаро и др.) — уколы для похудения с двойным действием и эффективностью, сравнимой с бариатрией

Основная картинка
Долгое время самым эффективным помощником в борьбе с лишним весом и ожирением считался Оземпик® (семаглутид). Но наука не стоит на месте, и сегодня у него появился достойный преемник — тирзепатид (Мунджаро®, Седжаро® и др) . Это действующее вещество нового поколения работает умнее: вместо одного рецептора запускает сразу два — ГПП‑1 (GLP‑1) и ГИП (GIP). Благодаря этому организм быстрее перестраивает обмен веществ, а результат в похудении оказывается заметно выше, согласно данным исследований. Но главное — дело не только в килограммах. В этой статье мы разберем, как тирзепатид влияет на обмен веществ, борется с висцеральным жиром и хроническим воспалением, а также рассмотрим правила его безопасного применения.
Почему тирзепатид называют метаболической терапией?

Избыточный вес — это не просто вопрос внешности. С точки зрения медицины, ожирение считается хроническим метаболическим заболеванием, которое может запускать цепочку серьезных нарушений:

  • Сахарный диабет 2 типа
  • Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркты, инсульты)
  • Хронические воспаления
  • Желчнокаменную болезнь
  • Жировой гепатоза (неалкогольной жировой болезни печени)
  • Эндокринные нарушения и репродуктивные проблемы
  • Некоторые виды онкологии

Именно поэтому контроль веса сегодня — это ключевая стратегия профилактики заболеваний и увеличения продолжительности жизни.

Когда говорят о препаратах класса инкретинов, к которым относится тирзепатид, большинство людей думают только о снижении веса. Однако потеря килограммов — лишь видимая часть их действия. Клинические исследования показывают, что тирзепатид оказывает глубокое влияние на:

  • Распределение жировой ткани (уменьшение висцерального жира)
  • Метаболические показатели (нормализация глюкозы, инсулина, липидов)
  • Снижает скрытое воспаление
  • Уменьшает сердечно-сосудистые риски

То есть препарат меняет не цифры на весах, а сам обмен веществ на системном уровне. Именно за это комплексное воздействие его и называют метаболической терапией.

Клиническая эффективность: данные исследований

Эффективность тирзепатида подтверждена крупнейшими международными исследованиями. Среди них — программы SURPASS (более 40 000 пациентов с диабетом 2 типа) и SURMOUNT (пациенты с ожирением, в том числе без диабета). Результаты впечатляют:

Потеря веса, сопоставимая с бариатрией

В исследовании SURMOUNT-1, результаты которого опубликованы в New England Journal of Medicine, участвовали 2539 человек с ожирением и избыточным весом (без диабета). За 72 недели терапии тирзепатидом участники потеряли:

  • 15% массы тела при дозе 5 мг
  • 19,5% при дозе 10 мг
  • 20,9% при дозе 15 мг

Для сравнения: в группе плацебо снижение веса составило всего 3%. А в долгосрочных наблюдениях потеря веса достигала 22–23% от исходной массы тела — это показатели, сопоставимые с результатами бариатрической хирургии. Для многих пациентов это означало минус 20 кг и более — и возможность получить такой результат без серьезного вмешательства в организм.

Контроль сахара и снижение риска диабета

В программе SURPASS у пациентов с диабетом 2 типа тирзепатид снижал уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) до 2,4% — один из лучших результатов среди всех существующих методов лечения. А у людей с преддиабетом риск развития диабета снижался примерно на 94%.

Что это дает организму помимо снижения веса

Исследования также зафиксировали значительное улучшение кардиометаболических показателей:

  • Значимое улучшение липидного профиля — снижение «плохого» холестерина (ЛПНП) и триглицеридов
  • Уменьшение артериального давления
  • Хронические воспаления
  • Снижение маркеров воспаления

Для людей с лишним весом это особенно важно, ведь их сердце и сосуды работают с повышенной нагрузкой.

Вывод: тирзепатид — это не просто способ похудеть. Это препарат нового поколения, эффективность которого доказана крупными международными исследованиями. Для пациентов это реальный шанс не только снизить вес, но и улучшить качество жизни, снизив риски серьезных заболеваний.

ГПП-1 | ГПП-1 И ГИП


Как работают GLP-1 и GIP: двойной механизм действия тирзепатида

Мы уже выяснили, что тирзепатид называют метаболической терапией. Но в чем секрет его силы? Препараты предыдущего поколения на основе семаглутида воздействуют только на один рецептор — GLP-1. Тирзепатид (в России представлен под торговым названием Мунджаро®, Седжаро® и др.) пошел дальше. Он работает как «умный ключ», который одновременно открывает два замка: рецепторы GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1) и GIP (глюкозозависимый инсулинотропный полипептид).

Что дает активация GLP-1
  1. Помогает поджелудочной железе выбрасывать инсулин ровно тогда, когда поднимается сахар.
  2. Блокирует выработку глюкагона (гормона, который этот сахар повышает).
  3. Замедляет эвакуацию еды из желудка — благодаря этому чувство сытости держится часами.
  4. Посылает в мозг сигнал «я наелся».
Что дает активация GIP
  1. Повышает чувствительность клеток к инсулину (это главная мишень в борьбе с инсулинорезистентностью).
  2. Заставляет организм активнее сжигать жир (ускоряет метаболизм жировой ткани).
  3. Усиливает противовоспалительный эффект.

Итог: работая в тандеме, эти два механизма дают эффект, который мощнее, чем воздействие на один рецептор. Именно поэтому в исследованиях результат на тирзепатиде заметно выше, а влияние на организм — глубже.

Эффективность применения тирзепатида (Мунджаро®, Седжаро® и др.)

Чтобы понять масштаб изменений, разделим эффекты на два уровня: то, что может ощущаться в процессе терапии, и то, что происходит на метаболическом уровне.

Какие изменения могут отмечаться в процессе терапии

  • Снижение аппетита. Во время исследований многие участники отмечали изменение пищевого поведения — чувство голода становилось менее навязчивым: реже возникало желание перекусывать, а насыщение приходило быстрее. Благодаря этому проще было контролировать аппетит, есть меньшими порциями и обходиться без строгих ограничений. В результате калорийность рациона снижалась естественным образом.
  • Уменьшение массы тела. По данным клинических исследований SURMOUNT, на фоне терапии тирзепатидом средняя потеря веса составила 20–25% от исходной массы тела. При этом физиологической нормой считается снижение веса на 3–5 кг в месяц — такой темп похудения на тирзепатиде позволяет организму адаптироваться без стресса.
Тирзепатид способствует

Что происходит на метаболическом уровне (по данным исследований)

  • Уменьшение висцерального жира. В ходе клинических исследований7,8 зафиксировано не просто уменьшение объемов — тирзепатид (Мунджаро®, Седжаро® и др.) может напрямую регулировать функцию жировой ткани, воздействуя непосредственно на жировую клетку – адипоцит7 Устраняет опасный внутренний жир8, который скапливается вокруг печени, поджелудочной железы и кишечника, провоцируя диабет и болезни сердца.
  • Улучшение контроля глюкозы и повышение чувствительности к инсулину. Отмечается положительная динамика показателей углеводного обмена, что особенно важно при инсулинорезистентности.
  • Снижение хронического воспаления. Лишний вес часто сопровождается скрытым воспалением в организме. В исследованиях на фоне терапии тирзепатидом отмечалось снижение уровня С-реактивного белка (CRP) — одного из его маркеров, что способствовало улучшению состояния сосудов (защита от атеросклероза) и снижению сердечно-сосудистых рисков. 
  • Нормализация липидного профиля. Отмечалось положительное влияние на липидный профиль: увеличение «хороших» фракций холестерина, снижение «плохи».
  • Стабилизация функций почек и улучшение структуры печени. В ряде случаев отмечается уменьшение стеатоза (жирового перерождения) печени и снижение нагрузки на почки.

Таким образом, тирзепатид работает не просто как средство для похудения, а как инструмент комплексной перестройки обмена веществ — от пищевого поведения до защиты жизненно важных органов.

Седжаро® (тирзепатид): инструкция по применению

Почему именно шприц-ручки?

Оригинальный препарат Мунджаро® представлен в мире в нескольких формах выпуска, наиболее надежным и массовым форматом из которых оказалась многоразовая шприц-ручка. Этот формат обогнал автоинжекторы по популярности в США и странах Европы по нескольким причинам:

  • Экономичность и экологичность производства многократной системы введения, при которой после одного укола утилизируется только небольшая сменная игла, а не все устройство целиком
  • Больший визуальный контроль вводимой дозы
  • Использование тонкой короткой иглы (4–6 мм) делает процедуру максимально безболезненной в отличие от более толстой иглы автоинжектора
  • Конструкция шприц-ручки предусматривает возможность настройки дозы в рамках схемы, назначенной врачом, включая этап титрования. Поэтому в зависимости от выбранной дозировки одного устройства может хватать на более длительный период.

Аналоги Мунджаро в шприц-ручках в РФ

В России препарат на основе тирзепатида в шприц-ручках зарегистрирован под торговым наименованием Седжаро® в 2025 году. По своему действующему веществу и механизму действия он соответствует оригинальному препарату Mounjaro®.

Форма выпуска Седжаро® (ГЕРОФАРМ). Препарат представляет собой многоразовую шприц-ручку с готовым раствором (4 инъекции). Вам не нужно ничего набирать из флакона или смешивать — укол делается подкожно (в живот, бедро или плечо) всего один раз в неделю. Такая форма позволяет гибко подбирать дозу по рекомендации врача и подходит для длительного применения с постепенным титрованием.

Дозировки и старт. Доступны дозы Седжаро® от 2.5 мг до 15 мг. Лечение всегда начинается с минимальной дозы (2.5 мг), чтобы организм адаптировался. Затем врач постепенно увеличивает дозировку, чтобы выйти на терапевтическую.

Схема повышения дозы (титрование)

  • 1–4 недели — 2.5 мг (стартовая, адаптационная доза).
  • 5–8 недели — 5 мг (начало активного воздействия).
  • С 9 недели и далее — при необходимости доза может быть увеличена до 10 мг и выше (оптимальную дозу подбирает врач-эндокринолог для достижения целей по весу и сахару).

Важно: Если вы пропустили укол, вспомнили в течение 3 дней — сделайте его сразу. Если до следующего укола осталось меньше 3 дней — пропустите пропущенную дозу. Ни в коем случае не вводите двойную дозу.

Когда стоит обратиться к эндокринологу?

Препараты на основе тирзепатида (Седжаро®, Мунджаро® и др) применяются только по назначению врача (эндокринолога, терапевта, кардиолога, диетолога и др.). Это требование — не формальность, а гарантия вашей безопасности.

Основные показания к применению

Препарат назначается строго по медицинским показаниям:

  • Лечение сахарного диабета 2 типа у взрослых (в дополнение к диете и физической активности).
  • Лечение  ожирения:
    • При индексе массы тела (ИМТ) ≥ 30 кг/м² (ожирение).
    • При ИМТ ≥ 27 кг/м² (избыточный вес) и наличии минимум одного сопутствующего заболевания (артериальная гипертензия, диабет 2 типа, дислипидемия, обструктивное апноэ сна).
Безопасность: противопоказания и возможные реакции

Перед назначением терапии врач обязательно должен оценить состояние здоровья и исключить возможные ограничения. К основным противопоказаниям для назначения тирзепатида относятся:

  • Беременность и период грудного вскармливания
  • Медуллярный рак щитовидной железы (личный или семейный анамнез)
  • Синдром множественной эндокринной неоплазии 2 типа
  • Сахарный диабет 1 типа
  • Возраст до 18 лет
  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата
  • Острый панкреатит в анамнезе — требуется консультация гастроэнтеролога

Возможные нежелательные реакции (побочные эффекты)

Наиболее распространенные эффекты связаны с работой желудочно-кишечного тракта, особенно на этапе повышения дозы: 

  • Тошнота (самая частая жалоба)
  • Диарея или запор
  • Чувство переполнения в желудке, отрыжка

Как помочь организму: При возникновении неприятных симптомов необходимо обратиться к вашему лечащему врачу за рекомендациями по образу жизни и дозировке препарата, так как в зависимости от заболевания и индивидуальной ситуации режим дозирования может отличаться от указанного в инструкции.

Также существуют универсальные правила при применении тирезпатида: есть маленькими порциями, исключить жирное и жареное в первые недели после повышения дозы, пить больше воды. Обычно через 2-4 недели организм адаптируется.

Вывод

Тирзепатид (Седжаро®, Мунджаро® и др.) — это не просто средство для похудения, а инновационная метаболическая терапия, которая меняет подход к лечению ожирения и диабета 2 типа. Благодаря двойному механизму действия (GLP‑1 и GIP) в клинических исследованиях были достигнуты показатели снижения веса, сопоставимые с результатами бариатрической хирургии, но без операционного вмешательства:

  • Снижение веса до 20–25%
  • Уменьшение висцерального жира
  • Подавление хронического воспаления
  • Улучшение метаболических показателей

Это мощный инструмент в руках эндокринолога, но его применение требует строгого врачебного контроля. Самостоятельное назначение недопустимо и опасно. Первый шаг — консультация с врачом, который подберет безопасную схему лечения.

Часто задаваемые вопросы

Чем тирзепатид (Седжаро® и др.) отличается от семаглутида?
Ответ: Тирзепатид является первым и пока единственным препаратом, воздействующим одновременно на два рецептора (GLP-1 и GIP), тогда как семаглутид воздействует только на GLP-1. Это обеспечивает более выраженное снижение веса и более комплексное влияние на метаболизм.
Можно ли использовать Седжаро® только для похудения, если у меня нет диабета?
Ответ: Да, это одно из прямых показаний. Препарат назначается при ИМТ ≥ 30, а также при ИМТ ≥ 27 при наличии сопутствующих заболеваний (гипертония, апноэ сна и др.). Однако назначение возможно только по рецепту врача после оценки состояния здоровья.
Нужно ли сидеть на строгой диете во время приема?
Ответ: Специальной «строгой» диеты нет. Однако для достижения наилучших результатов и уменьшения побочных эффектов (тошноты) рекомендуется дробное питание небольшими порциями и исключение жирной, жареной пищи, особенно в начале лечения и при повышении дозы.
Снижает ли Седжаро® риск инфаркта и инсульта?
Ответ: Да. Клинически доказано, что за счет снижения висцерального жира, артериального давления, уровня воспаления (CRP) и улучшения липидного профиля, тирзепатид способствует значительному снижению сердечно-сосудистых рисков.
С какими лекарствами несовместим тирзепатид?
Ответ: Особую осторожность следует проявлять при одновременном приеме с инсулином и производными сульфонилмочевины и другими сахароснижающими препаратами(повышен риск гипогликемии). Также из-за замедления опорожнения желудка может снижаться эффективность пероральных (таблетированных) лекарств, включая оральные контрацептивы. Обязательно сообщите врачу полный список принимаемых вами препаратов.
Это гормональный препарат?
Ответ: Нет. Это синтетический аналог человеческих инкретинов, который «обманывает» рецепторы, заставляя их работать активнее. Он не является гормоном в классическом понимании.
Насколько быстро начинается снижение веса?
Ответ: Снижение аппетита отмечается в первые недели. Заметная потеря веса (4-6%) обычно происходит к 3-му месяцу. Максимальный эффект развивается к 9-12 месяцам терапии. Подробнее с данными исследований можно ознакомиться на официальном сайте препарата sejaro.ru.
Можно ли применять беременным и кормящим?
Ответ: Препарат не рекомендуется применять во время беременности и грудного вскармливания в связи с отсутствием достаточных данных о безопасности для плода и ребенка. При планировании беременности специалисты рекомендуют завершить терапию не менее чем за 2 месяца до предполагаемого зачатия. В клинической практике описаны случаи наступления беременности на фоне приема препарата, однако в настоящее время объем накопленных данных не позволяет сделать выводы о его безопасности в этот период.
Можно ли употреблять алкоголь во время лечения?
Ответ: С осторожностью. Алкоголь сам по себе может вызывать гипогликемию и нарушения пищеварения, что может усиливать побочные эффекты препарата.

Статья носит информационный характер. Перед изменением образа жизни или началом приёма любых препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Реальные истории похудения с комментариями врачей
Фото 5 правил, которые помогли мне похудеть со 140 до 64 кг Фото 5 правил, которые помогли мне похудеть со 140 до 64 кг
Истории
Голубева Оксана, 38 лет, -76 кг
Наверное, нужно начать с того, что я никогда не была маленькой, никогда не была худельной или стройненькой. Сколько себя помню, мне всегда указывали на избыточную массу тела. К слову сказать, я всегда пыталась похудеть, сидеть на диетах, ходить в спортзал, массажи, но мне ничего не помогало. Я ругала и ненавидела себя и продолжала срываться и заедать все свои неудачи, винив при этом вокруг себя все и всех.
Фото Похудела после 45 без отказа от сладкого Фото Похудела после 45 без отказа от сладкого
Истории
Наталья Никитина, 46 лет, -12 кг
Сейчас мне полных 46 лет. Ровно год назад я поняла, что хочу изменений в себе. В кучу собрались все проблемы (неуверенность в себе, проблемы в семье, проблемы во взаимоотношениях с супругом). Чтобы отпустить разные мысли, я начала бегать, вернее я бегала раньше, но тут решила, что надо браться основательно. Медленно, через силу, через лень, слезы я каждый день бегала, сначала немного, 3 км, потом 5 км, потом 7км. Мой личный рекорд — это 22 км.
Фото Результаты, которыми я горжусь Фото Результаты, которыми я горжусь
Истории
Дарья Т, 35 лет, -14 кг
Я не просто похудела. Я вернула себе здоровье, энергию и уверенность. И это главная победа! БЫЛО: Вес 74 кг; Одышка, тяжело ходить; Инсулинорезистентность; Холестерин 7,5; Воспаление и проблемы с щитовидкой. СТАЛО через год терапии ...
Фото Фитнес, баня и капустный салат для похудения Фото Фитнес, баня и капустный салат для похудения
Истории
Наталья Ивановна, -32 кг
Все началось с платья. Прекрасного, красивого, модного цвета, которое я увидела в витрине магазина. Оно влекло меня обещанием легкости и грации, и я, как мотылек, летящий на источник света, порхнула к нему с такой же скоростью. Примерка ожидаемо превратилась в трагикомедию. Платье приняло меня за очередного врага и агрессора и ожидаемо застряло на бедрах и моих «любимых» складках. И вот я решила принять участие в собственной акции под выбранным мной названием «Умру, но похудею любой ценой!». Мои будни стали сплошной ходьбой и пробежками по берегу Оби, вправду сказать их попытками. Меня хватало на несколько минут, и я все отчетливей стала понимать, даже убеждать себя, что и случилось по итогу, скандинавская ходьба – это крутой вид спорта.
Фото Семавик разделил мою жизнь на До и После Фото Семавик разделил мою жизнь на До и После
Истории
Заира Магомедова, 39 лет, -27 кг
Немного расскажу о себе: мне 39 лет, я мама 3-х детей (14, 11 и 9 лет). Работаю на скорой помощи суточными сменами. Попытки похудеть были неоднократные. Пробовала интервальное голодание — завершилось обострением гастрита. Пробовала ПП (правильное питание), которое <strong>сбивалось на суточных сменах</strong> на скорой помощи, так как невозможно запланировать, какой будет вызов и чем он завершится. Соответственно, были постоянные проблемы с режимом питания.
Фото Большая грудь, лишний вес и отсутствие стимула худеть Фото Большая грудь, лишний вес и отсутствие стимула худеть
Истории
Алёна Кокшарова, -23 кг
Каждый раз перед любым праздником или мероприятием я ломала голову, в чём же мне пойти, так как платья на мне выглядели как мешок картошки. Постоянно осуждающие взгляды, мысли «в чём она одета», «как это некрасиво» вертелись в моей голове. Я думала, что люди смотрят на меня косо именно из-за моего внешнего вида. Одев платье, я не чувствовала себя комфортно, поэтому мне было легче одеваться в оверсайз. Так я прятала все свои недостатки.
Фото Преодолела плато в похудении с Семавиком Фото Преодолела плато в похудении с Семавиком
Истории
Екатерина Козлова, -30 кг
В феврале 2024 года я пришла к своему самому большому весу и именно тогда я поняла, что пришло время изменить себя и свою жизнь. Я приняла решение начать стройнеть. Но я решила не садиться на диеты, морить себя голодом и приходить к срывам, возвращаясь назад. Я решила сделать этот путь образом своей жизни, навсегда, изменив свои пищевые привычки.
Фото Похудела на 20 кг после 50, чтобы надеть платье мечты Фото Похудела на 20 кг после 50, чтобы надеть платье мечты
Истории
Слесарева Ирина, 50 лет, -20 кг
В 2019 году мне исполнилось 50 лет. И я поняла, что у меня стали происходить гормональные изменения, стала набирать вес. И я решила, что нужно что-то менять… Нужно что-то делать… 1 февраля 2023 года мой вес составлял 81,5 кг. Я серьезно задумалась и решила, что нужно срочно худеть!!! И я стала читать в интернете, что и почему, как можно похудеть. Согласно рекомендациям, стала питаться правильно. Отменив сахар, сладости, жирное, мучное. И стала принимать пищу по 150 гр основного блюда и 100 гр салата и салатных листьев. Ну и, конечно, соблюдала питьевой режим и режим питания строго по часам.
ЕЩЕ

Пройдите тест

Получите персональный план похудения,
одобренный эндокринологами.

Приступить

Узнайте от врачей

Какие скрытые причины мешают вам худеть?
На вебинарах врачи объясняют,
как понять
сигналы тела
и сдвинуть вес.

Выбрать вебинар

Сбросить вес не удаётся?

pen

Узнайте, как семаглутид и тирзепатид помогают
снизить аппетит и начать худеть.

УЗНАТЬ О ПРЕПАРАТАХ
Мы используем cookie-файлы, чтобы сайт работал корректно. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с их использованием.